John Hamaski hat vieles ausprobiert, um abzunehmen, aber nichts hat wirklich geholfen. Der 38 Jahre alte Anwalt aus San Francisco versuchte es mit Diäten, schrieb sich in ein Fitnessstudio ein, aber: „Es hat einfach nicht funktioniert, ich blieb fett.“ Tatsächlich: Mit 85 Kilo brachte der nur 1,55 Meter große Mann entschieden zu viel auf die Waage.
Die erhoffte Rettung fand Hamaski schließlich im Internet bei Fatbet.net. Im Februar schloss er dort mit fünf Freunden die Wette ab, in acht Wochen zehn Kilo abzunehmen. „Ich wollte unbedingt gewinnen, es ging um meine Ehre“, erzählt der Kalifornier. Jeden Tag mussten Hamaski und seine Freunde auf der Website ihr Gewicht eintragen. Außerdem luden sie Familienmitglieder und Bekannte ein, das kollegiale Abspecken online zu verfolgen. „Der Druck war unheimlich groß, ich wollte ja nicht wie ein Verlierer dastehen.“ Dank der Wette zwang sich Hamaski dazu, bewusst zu essen und sechs Mal in der Woche zu joggen. Am Ende hat er gewonnen. „Im April war ich auf 74 Kilo runter!“
Quelle: n24.de
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[b]AW: Abnehmen durch das Internet[/b]
Nette Idee, aber wie im Schlußwort beschrieben sind die Pfunde schnell wieder drauf. Kenne sowas aus dem Bekanntenkreis.
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Das zunehmen nach einer Diät steht aber wieder auf einem anderen Blatt. Das geht freilich schneller als das abnehmen, liegt aber an der Natur des Körpers und wie der mit dem Fettabbau, Fettreserven umgehen will. Will, wenn das der abnehmende nicht zulässt passiert es auch nicht. Man muss nur konsequent sein, leider schaffen das die meisten nicht.
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Das meinte ich nicht. Bei einer vernünftigen Umstellung der Ernährung plus etwas Sport dauert es recht lange, aber gleichzeitig gewöhnt man sich daran und es fällt einem leichter durchzuhalten. Nach einer Wette hat man aber einen wichtigen Grund verloren am Ball zu bleiben. Wenn dann sollte sofort eine Folgewette kommen, z.B. wer nach einem Jahr am meisten zugelegt hat, muss irgendeinen miesen Job ausführen. Zum Beispiel Müllsoziologe.
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Ich habe vor einigen Jahren 10 Kg durch eine simple Ernährungsumstellung abgenommen: weniger Fett, kaum Zucker und reduziert Kohlenhydrate.
Dafür mehr Gemüse, Salat, Obst und Co.
Gewicht halten seitdem kein Problem, obwohl ich in den Jahren bin, wos eigentlich eher nach oben rast.
Gruß samiras
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Das bringt wirklich viel, einfach gewisse Dinge nicht mehr essen oder viel weniger essen! So habe ich es auch geschafft 10 kg abzunehmen. Aber nach bisschen mehr als einem halben Jahr hatte ich kein Bock mehr. Das erschreckende. Die Kilos runter zu bekommen braucht man ewig. Sie wieder drauf zu bekommen nur wenige Wochen.
Na ja 🙁
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Kommt auf die Konsequenz an. Bei mir ists nun schon 5 jahre konstant :hehe:
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ja nee hatte ich kein Bock mehr zu keine Ausdauer wohl 🙁
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Siehst du – das ist meist das Problem. 😡
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[quote=“samiras, post: 34519″]Siescht – des is meischt des Problämsche :([/QUOTE]
Ohne Dir zu nahe treten zu wollen, aber das ist hier unerwünscht.
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Hatte ich nicht mehr im Kopf [IMG]http://www.guenther-schmitz.de/smilies/gross/g58.gif[/IMG] Sry. Macht auch, da eben Dialekt und keine Polemik, für mich keinen erkennbaren Sinn, aber wenns hier halt so ist…..:mad:
Ich ändere es.
Sami
PS: Nur musst du nun auch das Zitat ändern….:(
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Den Part mit den Dialekten find ich ja mal total überflüssig. Solange man nicht ausschließlich so schreibt, ist das doch ok. Und Samiras Satz war ja nu auch nicht wirklich schwer zu verstehen. Man kann es mit der Regelauslegung auch übertreiben.
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[quote=“Ravenheart, post: 34747″]Den Part mit den Dialekten find ich ja mal total überflüssig. Solange man nicht ausschließlich so schreibt, ist das doch ok. Und Samiras Satz war ja nu auch nicht wirklich schwer zu verstehen. Man kann es mit der Regelauslegung auch übertreiben.[/QUOTE]
Dem muß ich jetzt ja mal zustimmen 😉 Hab mir diesbezüglich echt noch nie Gedanken gemacht, wenn ich was verfasse ^^