Was habt ihr heute gekocht??

ich hab heute mal eine griechische nachspeise probiert… also das is lecker geworden 🙂 das ganze heisst Galaktoburiko und is ein sehr sĂŒsser grießauflauf…. mit vanilleeis 🙂

278 Antworten auf „Was habt ihr heute gekocht??“

  1. Mmmh, hört sich lecker an.

    Edit: Der Griesauflauf, nicht die Kartoffeln mit Möhren. :p

    Bei mir gab’s heute Malzbier-Gulasch. Zwar gestern schon gekocht, aber schmeckt am nĂ€chsten Tag noch viel besser. 😉

  2. Tortelloni mit KĂ€sefĂŒllung, gekochter Schinken und eine Sahnesauce (dazu natĂŒrlich ein wenig Parmesan). Mir hats geschmeckt – meinem Schatz irgendwie nicht so…

  3. [quote=“Engelchen, post: 6880″]Tortelloni mit KĂ€sefĂŒllung, gekochter Schinken und eine Sahnesauce (dazu natĂŒrlich ein wenig Parmesan). Mir hats geschmeckt – meinem Schatz irgendwie nicht so…[/QUOTE]

    Zum FrĂŒhstĂŒck hĂ€tte ich das auch nicht essen wollen ;).

  4. Bei uns gab es heute zu Mittag, Spaghetti mit Tomatensauce. Muß zugeben, dass habe nicht ich gekocht, sondern meine Schwester, aber ich könnte das auch. 😉

  5. Die Tortellonis gabs natĂŒrlich gestern Abend! Ja, ich hab den Threadtitel gelesen. *hust* Dachte, ich hab sooooo zeitig frĂŒh geschrieben, dass gehört noch fast zu gestern 😛

  6. [quote=“Engelchen, post: 6958″]Die Tortellonis gabs natĂŒrlich gestern Abend! Ja, ich hab den Threadtitel gelesen. *hust* Dachte, ich hab sooooo zeitig frĂŒh geschrieben, dass gehört noch fast zu gestern :P[/QUOTE]

    Jo, deswegen auch mein Smiley.

  7. [quote=“icehouse, post: 6962″]Jo, deswegen auch mein Smiley.[/quote]

    Habsch scho verstanden 😉 HĂ€tte es das zum FrĂŒhstĂŒck gegeben, hĂ€tte es meinem Schatz wahrscheinlich besser geschmeckt ^^ der futtert sowas (also so Mittagsfutter) egal zu welcher Uhrzeit und am besten kalt ausm Topf… Ich bin ja fast froh drum, dass er so ne körperlich anstrengende Arbeit hat, sonst wĂ€re er bei seinen Essgewohnheiten vermutlich lĂ€ngst geplatzt…

  8. also bei uns gabs heute kartoffelpuffer mit grĂŒnem salat und danach erdbeeren mit vanilleeis und schokosauce 🙂

    ausserdem wart ich noch immer auf das rezept vom malzbier-gulasch 🙂 xmat will das unbedingt nachkochen und kann es kaum erwarten….

  9. Oh, habe ich gar nicht gesehen euren Rezeptwunsch. Ich koche den mittlerweile ein wenig frei Schnauze. Aber mal gucken ob ich das Rezept noch wiederfinde.

    Bei mir gab’s heute Mittag aus Zeitmangel nur einen ordinĂ€ren Döner und heut Abend einen Joghurt und einen Apfel. 😉

  10. [quote=“Ravenheart, post: 7121″]Oh, habe ich gar nicht gesehen euren Rezeptwunsch. Ich koche den mittlerweile ein wenig frei Schnauze. Aber mal gucken ob ich das Rezept noch wiederfinde….[/quote]

    uns wĂŒrde auch das rezept „frei schnauze“ reichen 🙂

  11. Ihr zwei seid ja schon ein lustiges PĂ€rchen. 😉

    Und hier das Rezept fĂŒr euch.

    [CODE]
    500 g Fleisch, gemischtes Gulasch
    2 EL Öl
    2 – 4 Zwiebeln
    1 EL Tomatenmark
    1 TL Paprikapulver, scharf oder edelsĂŒĂŸ (wenn man scharf nicht mag)
    ca. 1/2 Liter FleischbrĂŒhe
    ca. 1/2 Liter Malzbier (je nach Lust tu ich auch mehr rein 😉 [mit Alt-/Schwarzbier schmeckt es auch])
    1 rote Paprika
    evtl. etwas Mehl oder StÀrke zu binden.
    evtl. etwas gemahlenen KĂŒmmel
    [/CODE]

    Fleisch in Öl anbraten. Zwiebeln und Paprika kleinschneiden und mit Tomatenmark und Paprika zum Fleisch geben und kurz mitbraten lassen. Dann BrĂŒhe und Malzbier hinzugeben und 1-2 Stunden schmoren lassen.
    Anschließend bei Bedarf mit dem Mehl oder der StĂ€rke etwas abbinden und mit Salz, Pfeffer, Paprika, Zucker und KĂŒmmel abschmecken.
    Als Clou gebe ich dann immer noch etwas von einer meiner scharfen Saucen hinzu.

    Nix besonderes, aber lecker. 😉

  12. Bei uns gab es heute mittag Essen in einem Restaurant. Es gab 300g Bison-Spieß mit dreierlei Soßen und Kartoffelspalten. So etwas leckeres habe ich lange nicht gegessen.

  13. Hm, klingt echt gut! Viel besser als meins ^^ Bei uns gabs heut abend lecker selbstgekochtes Sandwich ausm Sandwichmaker *hust* war ne ganz schöne Leistung *g*

  14. SpÀtzle in einer KÀse-Sahn-Sosse gibt es gerade bei mir

    Edit: Fertig nun gibt es nen Eis – Magnum Temptation als Nachspeise

  15. [quote=“Engelchen, post: 7284″]Hm, klingt echt gut! Viel besser als meins ^^ Bei uns gabs heut abend lecker selbstgekochtes Sandwich ausm Sandwichmaker *hust* war ne ganz schöne Leistung *g*[/QUOTE]

    Das schmeckt mir auch. Meine Tochter kann da nicht genug von bekommen.

  16. Gar nix 🙂

    Heute Mittag gabs von unterwegs ein paar Pommes und heut Abend hab ich mir ne Pizza kommen lassen *g* Wenn meine Tochter nicht da ist, mag ich nicht kochen, glaub ich ^^

  17. FrĂŒhstĂŒck fĂ€llt bei mir in der SpĂ€tschicht meist aus. Zu Mittag gab es zwei BratwĂŒrste vom Imbiss, auf dem Weg zur Arbeit. Zu Abend gab es eine rohe rote Paprika und einen Banane.

  18. [quote=“icehouse, post: 13006″]FrĂŒhstĂŒck fĂ€llt bei mir in der SpĂ€tschicht meist aus. Zu Mittag gab es zwei BratwĂŒrste vom Imbiss, auf dem Weg zur Arbeit. Zu Abend gab es eine rohe rote Paprika und einen Banane.[/quote]

    Sehr ergiebig und nahrhaft 😼

  19. Heute habe ich nicht gekocht, aber am Sonntag:

    Puten-Rahmgeschnetzeltes mit Nestnudeln und RahmgemĂŒse

    [LIST]
    [*]500 gr. Putenbrust
    [*]1 x Lauchzwiebel
    [*]eine Handvoll frische Champignons
    [*]1 x RahmgemĂŒse mit Brokoli, Möhren und Blumenkohl
    [*]Packung Nestnudeln
    [/LIST]

  20. Sieht auf jedenfall lecker aus 🙂

    Bei uns gabs heute Tagliatelle mit selbstgebastelter Tomatensoße, gebratene Krakauer und KrĂŒmelkĂ€se. Auf die Krakauer hĂ€tt ich verzichten können, aber war ein Versuch mal etwas Abwechslung in die Wurstbeilage zu bekommen.

  21. [quote=“Excalibur1976, post: 13075″]Heute habe ich nicht gekocht, aber am Sonntag:

    Puten-Rahmgeschnetzeltes mit Nestnudeln und RahmgemĂŒse

    [LIST]
    [*]500 gr. Putenbrust
    [*]1 x Lauchzwiebel
    [*]eine Handvoll frische Champignons
    [*]1 x RahmgemĂŒse mit Brokoli, Möhren und Blumenkohl
    [*]Packung Nestnudeln
    [/LIST][/QUOTE]
    Fotografierst du dein Essen jedes mal?

  22. [quote=“Matt, post: 13151″]Fotografierst du dein Essen jedes mal?[/quote]

    Nein, natĂŒrlich nicht. Nur dann, wenn ich was neues ausprobiere und auch nur dann, wenn meine Frau mich darum bittet.

    Hat u. A. folgendem Hintergrund: So kann ihre Familie in ihrem Heimatland sehen, was wir hier so essen.

  23. [quote=“Excalibur1976, post: 13152″]

    Hat u. A. folgendem Hintergrund: So kann ihre Familie in ihrem Heimatland sehen, was wir hier so essen.[/QUOTE]

    Das habe ich in Euerem Blog gesehen 😉 .

    BtT: Bei mir fĂ€llt heute FrĂŒhstĂŒck (wie ĂŒblich) und Mittag aus, dafĂŒr gibt es heute abend, in der Pause an der Abreit wieder mal eine rote Paprika und eine Banane, vielleicht noch ein/zwei Tomaten, je nachdem ob ich noch vorm arbeiten einkaufen gehe. Der Grund ist, ich muss wieder mal ein paar Kilo abnehmen. FĂŒhle mich nicht so wohl in meiner Haut 😉 .

  24. [quote=“icehouse, post: 13186″]

    BtT: Bei mir fĂ€llt heute FrĂŒhstĂŒck (wie ĂŒblich) und Mittag aus, dafĂŒr gibt es heute abend, in der Pause an der Abreit wieder mal eine rote Paprika und eine Banane, vielleicht noch ein/zwei Tomaten, je nachdem ob ich noch vorm arbeiten einkaufen gehe. Der Grund ist, ich muss wieder mal ein paar Kilo abnehmen. FĂŒhle mich nicht so wohl in meiner Haut 😉 .[/quote]

    Aber nicht, daß Du noch vom Fleisch fĂ€llst oder aufgrund eines SchwĂ€cheanfalls Deiner Arbeit nicht mehr nachkommen kannst 😀

    Bei mir gibts heut Lachs in BlĂ€tterteig und Spinat, ich geb allerdings zu, der ist tiefgefroren und wird von mir gleich nur in den Ofen geschoben…

  25. [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 13196″]Aber nicht, daß Du noch vom Fleisch fĂ€llst oder aufgrund eines SchwĂ€cheanfalls Deiner Arbeit nicht mehr nachkommen kannst 😀

    [/QUOTE]

    Sicher nicht, habe ca. 10 Kilo zu viel drauf. Die mĂŒssen erst mal runter bevor ich vom Fleisch fallen kann 😉 .

    Spinat, wuahaha, das ist etwas womit man mich jagen kann. Spinat kann ich nicht essen, nicht mal riechen.

  26. [quote=“icehouse, post: 13208″]

    Spinat, wuahaha, das ist etwas womit man mich jagen kann. Spinat kann ich nicht essen, nicht mal riechen.[/quote]

    Ich liebe Spinat, allerdings nur den Rahmspinat mit Blubb, den Blattspinat mag ich auch nicht. Und was noch viel schöner ist, auch Tabea ißt Spinat total gern :hehe:

  27. Naja das mit dem Mahlzeiten ausfallen lassen halt ich fĂŒr nicht so toll zum Abnehmen (beschĂ€ftige mich hobbymĂ€ssig viel mit ErnĂ€hrung und Training).

    Was ich empfehlen kann ist eine metabole DiÀt. Damit hat man tolle Erfolge ohne auf Wichtiges zu verzichten und vor allem ohne viel Hunger dabei.

    Aber darum gehts ja in dem Thread nicht. Ich hab heut nen Auflauf aus Kartoffeln und Brokkoli. Dazu Frikadellchen.

    Zum FrĂŒhstĂŒck gabs FruchtmĂŒsli mit Banane und Milch. Nen paar Eier zwischendurch Abendessen hab ich noch kein Plan.

    Spinat ist doch superlecker….

  28. Bei mir gibt es heute Hawaii-Toasts, mit allem möglichen belegte Toasts, z.B. Schinken, Salami, KĂ€se, Pilze, Ananas. Nix anspruchsvolles aber heute Abend nach Arbeit und Training hab ich weder groß Zeit noch Lust mehr zu machen 😀

  29. [quote=“Polyamid, post: 13234″]Naja das mit dem Mahlzeiten ausfallen lassen halt ich fĂŒr nicht so toll zum Abnehmen (beschĂ€ftige mich hobbymĂ€ssig viel mit ErnĂ€hrung und Training).

    Was ich empfehlen kann ist eine metabole DiÀt. Damit hat man tolle Erfolge ohne auf Wichtiges zu verzichten und vor allem ohne viel Hunger dabei.

    [/QUOTE]

    Das komische daran ist, je mehr ich arbeite, desto weniger Hunger habe ich. Ohne Leistungsverluste.

    Habe vor 3 Jahren durch eine extreme Lebensumstellung innerhalb von 5 Monaten 28 Kilo abgenommen. Leider im letzten Jahr durch eine Steissbeinprellung kein Rad mehr fahren können, da wieder ca. 10 Kilo zugenommen, und die bekomme ich jetzt wieder weg. Habe ja in den letzten 6 Wochen schon bestimmt 5 Kilo verloren. Wiege mich eher selten, daher weiss ich das nicht so genau, aber gefĂŒhlsmĂ€ssig ist es so.

  30. [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 13309″]Was zum Henker ist eine metabole DiĂ€t? Das hab ich mich heut Nachmittag schon gefragt…[/QUOTE]

    Keine Ahnung, ich habe es eh nicht so mit DiĂ€ten. Gewichtsredunktion durch eine Menge Sport treiben, war meine Devise. Hat ja auch geklappt. Bin von 118Kg auf 90Kg in fĂŒnf Monaten runter gekommen. Dann war ich mal zwischenzeitlich bei 85Kg, jetzt aber wieder bei 95Kg und will wieder auf die 90.

    Google spuckt das aus: [URL=“http://www.ketoforum.de/lowcarb-diaet/21283-metabole-diaet-faq.html“]metabole DiĂ€t[/URL]

  31. [quote=“icehouse, post: 13313″]…Keine Ahnung, ich habe es eh nicht so mit DiĂ€ten. Gewichtsredunktion durch eine Menge Sport treiben, war meine Devise. Hat ja auch geklappt. Bin von 118Kg auf 90Kg ….
    [/quote]

    Servus,

    wow – da haben wir war bei mir genauso. von 118 auf 90 … Allerdings bin ich noch bei 90 …

    Gruß

  32. [quote=“dominik, post: 13318″]Servus,

    wow – da haben wir war bei mir genauso. von 118 auf 90 … Allerdings bin ich noch bei 90 …

    Gruß[/QUOTE]

    Hatte voriges Jahr einen kleinen Radunfall und ne derbe Steissbeinprellung, konnte den ganzen Sommer nichts machen ausser ein bissi joggen. Da nehme ich komischerweise nix ab bei. Durchs radlen purzeln die Pfunde nur so.

  33. Die Metambole DiÀt ist eine ErnÀhrungsform die sich gut mit sportlicher AktivitÀt kombinieren lÀsst. Ich praktiziere sie in Verbindung mit Kraftsport. Sie geht geschickt mit den MakronÀhrstoffen um ohne dabei zur MangelernÀhrung zu werden. das hat sie vielen ketogenen DiÀten voraus.

    Der Grundgedanke ist folgender: Der Körper verwendet die MakronĂ€hrstoffe Eiweiß, Fett und Kohlehydrate. Eiweiß ist Hauptbestandteil der Muskulatur, Kohlehydrate sind ein idealer Energiespender fĂŒr den Stoffwechsel und Fette bilden die Basis zur Bildung von Hormonen, Enzymen und dienen als Transportstoff fĂŒr Vitamine welche oft nur fettlöslich sind.
    Der Körper hat fĂŒr alles Speicher. Fettspeicher kennen wir alle. fĂŒr Proteine hat der Körper einen AminosĂ€urepool, aus denen er die körpereigenen Proteine generiert. Diese werden dann unter anderem in der Muskulatur verbastelt. Kolehydrate werden in Glycogenspeichern gesammelt und binden dort auch Wasser. Grundgedanke einer jeden DiĂ€t sollte eine Reduzierung der Kalorienzufuhr sein. Nur mit einer negativen Energiebilanz nimmt man ab.
    Man hört immer wieder von speziellen Trainingsarten zur „Definition“ Alles Humbug. Nur an der Kalorienzufuhr hĂ€ngt es. Neben der Menge an Kalorien geht es noch darum die Art der NĂ€hrstoffe geschickt zuzufĂŒhren. Viele DiĂ€ten sind hier fettreduziert. Fett ist zwar recht energiereich und man kann hier am leichtesten Kalorien sparen. Wenn man auf Fett aber weitestgehend verzichtet beschneidet man auch seine Hormonbildung. Testotsteron z.B. benötigt Fette und ist sehr positiv zum Abnehmen. Low fat ist also dĂ€mlich.
    Zuviel Kalorien darf man auch nicht einsparen. der Körper hat Schutzmechanismen (auch hormonell gesteuert), die dafĂŒr sorgen, dass der Energiebedarf bei MangelernĂ€hrung runtergefahren wird. Dazu sorgen die selben Hormone dafĂŒr, dass man um so schneller wieder zunimmt, sobald man die DiĂ€t beendet.
    Ein weiterer Faktor ist der Blutzuckerspiegel. Wenn dieser durch ungĂŒnstige NĂ€hrstoffe zu schnell zu stark ansteigt gibt es hinterher ein ebensohohes Tief im Zuckerspiegel. Das sorgt fĂŒr Heisshungerattacken. Wer seinen Blutzuckerspiegel hin und her flippert kommt irgendwann gar nicht mehr weg vom KĂŒhlschrank. ein Teufelskreis. Die Metabole DiĂ€t nutzt diese Erkenntnisse. Es geht darum die richtigen NĂ€hrstoffe zu gĂŒnstigen Zeiten zu sich zu nehmen. Es kommt auch auf die Kombination der NĂ€hrstoffe an. Fett z.B. ist wichtig fĂŒr den Körper. Kombiniert mit Kohlehydraten aufgenommen macht es aber auch dick. Der Körper muss zu allererst mit den NĂ€hrstoffen mal seinen Energiebedarf decken. Ist dieser gedeckt wird der Überschuss in die Fettpolster eingelagert.
    Beispiel: Wenn ich Kohlehydrate und Fett kombiniere in einer reichlichen Mahlzeit passiert folgendes. Der Körper deckt erstmal aus den Kohlehydraten seinen Energiebedarf. Danach fĂŒllt er mit dem Rest die Glycogenspeicher fĂŒr die Muskeln wieder auf, die uns als Energiereserve dienen. Jetzt ist da aber noch das Fett. der Körper ist schon energietechnisch gesĂ€ttigt. Das Fett geht also direkt in die Depots (z.B. in die tollen Speicher an die HĂŒften). HĂ€tte man jetzt das Fett zeitlich getrennt von den Kohlehydraten aufgenommen mĂŒsste der Körper erstmal seinen Energiebedarf dadurch decken. Das ist schwerer als das mit Kohlehydraten und der Körper muss erstmal gut Energie reinstecken in den Vorgang. Man setzt also nicht so sehr an.
    In der Metabolen DiĂ€t macht man das so: Man schaut wieviele Kalorien man ĂŒberhaupt so benötigt. Bei mir waren das rund 2900 KCal am Tag um mein Gewicht zu halten. Nun sorgt man erstmal fĂŒr ein gewisses Kaloriendefizit. Ich hab 500 KCalorien abgezogen und erstmal 2400 Kalorien veranschlagt als Gesamtzufuhr (wirkt noch recht viel in vergleich zur Brigitte DiĂ€t aus der Zeitschrift oder?).

    Nun gilt es einige Grundregeln zu beachten:
    1. FrĂŒhstĂŒck sollte möglichst kohlehydratreich und fettarm ausfallen. das deckt erstmal den Energiebedarf und wirft den Stoffwechsel an.

    2. Vor und nach dem Training (Bei mir jeden 2. Tag Kraftsport) werden auch Kohlehydrate konsumiert da der Körper da die Energie braucht und auch kaum Gelegenheit hat davon dick zu werden. Fett sollte man auch hier nicht zu sich nehmen.

    3. Alle anderen Mahlzeiten bestehen aus Kombination Protein und Fett. Kohlehydrate nur in kleinen Mengen in Form von GemĂŒse oder Salat.

    4. Die Art der Kohlehydrate sollte möglichst mit gutem GlykĂ€mischen Index gewĂ€hlt werden. Von Reis oder Vollkornprodukten profitiert man mehr als von SĂŒssigkeiten, Limonaden und so. Der Blutzucker steigt nur geringfĂŒgig dafĂŒr bleibt er aber lĂ€nger konstant > Kein Heisshunger.

    5. Man sollte zum Erhalt der Muskulatur 1,7g Protein je Kilogramm Körpergewicht am Tag essen. (gilt fĂŒr MĂ€nner mit sportlicher AktivitĂ€t) 6. An Nichttrainingstagen hab ich ca 100g Fett am Tag gegessen an Trainingstagen nur 30g. 7. Die Fette sollten möglichst hochwertige Pflanzenfette sein (ungesĂ€ttigte Fette, mehrfach ungesĂ€ttigte Fette. Keine GesĂ€ttigten wenns geht) Naja gibt einen groben Einblick.

  34. Nimmt hier einer der Sportler Eiweis-Drinks zu sich, also nach dem Training? Ich mache mind. 2x die Woche Fitnesstraining, also Kraft, laufen, radeln. Bin am ĂŒberlegen ob das etwas bringt

  35. Jo, ich nehm nachm Krafttraining immer nen Eiweiß-Shake (30g mit 300ml fettarmer milch).
    Ist zur NahrungsergÀnzung damit man nicht jeden Tag fleisch oder fisch essen muss ;).

  36. [quote=“Fatality, post: 13442″]Jo, ich nehm nachm Krafttraining immer nen Eiweiß-Shake (30g mit 300ml fettarmer milch).[/quote]

    Mit Wasser schmeckt der viel besser *wĂŒrgs* ^^
    Aber als ich Training und die Anabole/Ketogene DiÀt gleichzeitig
    gemacht hab blieb mir nix anderes ĂŒbrig als den Eiweiß Shake mit
    Wasser zu mischen. Aber naja: „Wer schön sein will muss leiden…!“

    Ist nunmal so =)

  37. Jo Eiweissshakes trink ich natĂŒrlich auch. Kollege hat nen Shop fĂŒr das Zeug. frĂŒher hab ich das mal nach jedem Training getrunken. Dazu dann noch Glutamin, Creatin und so.Heute weiss ich, dass das nicht soviel bringt solange man genug Eiweiß ĂŒber den Tag hinweg durch die normale Nahrung aufnimmt.
    Trotzdem hab ich mich daran gewöhnt statt ner Tasse Kakao lieber nen Schokoeiweiss zu trinken. is einfach sinniger und mir schmeckts auch besser. Dann aber schon mit Milch bin ja nicht in der DiÀt.

    @Spritdealer: Was meinst du mit „was bringen“? Kommt immer drauf an was man erwartet. Leistungssteigerung oder Muskelwachstum wirds dir sicher nicht bringen. Es ist eine Möglichkeit eine eh schon gute Eiweissaufnahme noch etwas zu ergĂ€nzen. Ich wĂŒrd dan auf Whey also Molkeprotein setzen. Das ist gut bekömmlich und hat eine recht gute biologische Wertigkeit. Besser als ein gutes StĂŒck Fisch oder Fleisch ist es aber nicht. Viele Jungs die anfangen zu trainieren meinen wenn sie solch einen Shake nach dem Training schlucken werden sie irgendwann zum BĂ€ren^^

  38. Jo das meinen viele, ist echt war.
    Dabei lĂ€dt es nur die Muskeln wieder auf bzw. schĂŒtzt sie.
    Wenn man zuwenig Proteine und Eiweiße zu sicht nimmt dann nĂ€hrt
    der Körper sich an den Muskeln. Aber wenn man normal Sport betreibt,
    brauch man eigentlich keinen Eiweis Shake oder so, weil wie Polyamid ja schon sagte man genug ĂŒber den Tag mit der normalen Nahrung zu sich nimmt. Diese Whey Shakes usw. sind nur was fĂŒr Bodybuilder oder Extremsportler. Diese Leute brauchen so große mengen an guten Proteinen und Eiweißen, das sie das garnicht ĂŒber normale Quellen einnehmen könnten bzw. dadurch dann so trĂ€ge wĂ€ren das sie keinen ordentlichen Sport mehr betreiben könnten.

    Sinnvoll sowas zu sich zu nehmen ist es aber auch bei einer DiĂ€t, da es schnell passiert das man mit solchen dingen durch einseitige ErnĂ€hrung oder durch eine extreme DiĂ€t, unterversorgt ist mit solchen Sachen. Ich hab bei meiner Ketogenen DiĂ€t, die ziemlich extrem ist, da man kaum Kohlenhydrate am Tag zu sich nimmt, auch NahrungsergĂ€nzungsmittel genommen. Multivitamin, Fischöl, Eiweiß/Proteinshakes, Creatin usw. usf. damit ich keine Untererscheinungen habe. Klar ist es viel besser diese Stoffe ĂŒber die normale Nahrung zu sich zu nehmen. Vor allem deswegen, weil der Körper diese extrahierten und kĂŒnstlichen Stoffe kaum bis garnicht verwerten kann. Bei normaler Nahrung sind diese Stoffe so gelöst oder mit anderen Stoffen ergĂ€nzt die der Körper brauch um diese Stoffe aufzuspalten.
    Aber ich hab immer drauf geachtet, das die ErgĂ€nzungsmittel die ich nehme, aus natĂŒrlichen Quellen kommen und eine hohe biologische Wertigkeit haben. Damit der Körper diese auch resobieren kann.

    Ich persönlich habe fĂŒr mich die besten Mittel gefunden mit denen ich Preislich und WirkungsmĂ€ssig sehr zufrieden bin und die mir persönlich auch geholfen haben.

    Jedoch sollte man nicht denken das, wenn man trainiert und sich das Zeug in massen reinzieht, man dann Hulk wird. Kenne einige ausm Gym die sich am Tag 2-3 Liter Whey reingezogen haben und meinten das das gesund wĂ€re. Aber man kann den Körper auch ĂŒberversorgen mit Mineralien, Vitaminen und Proteinen. Dann bekommt man keine Muskeln sondern Fett oder noch schlimmer, man macht seine Leber/Nieren damit kaputt (Ja damit kann man seine Leber/Nieren schĂ€digen).

    Bodybuildung und NahrungsergĂ€nzung, vor allem in Verbindung mit einer DiĂ€t, ist eine Wissenschaft fĂŒr sich. Man muss das ganze logisch und bedacht angehen und genau durchplanen.

    Aber am besten ist immernoch, sowas wie Eiweiß usw., mit normaler Nahrung aufzunehmen. Iss dir nen Fisch oder HĂŒhnerbrustfilet. Jede menge Eiweiß und Proteine, Omega3 FettsĂ€uren/Mehrfach ungesĂ€ttigte FettsĂ€uren (schĂŒtzen vor Krebs usw.) und auch viel Vitamin C was man nicht denkt. EIn Fisch am Tag oder son Brustfilet. Oder mageres HĂ€hnchen. Das reicht fĂŒr nen normalen Mann der ausgewachsen ist und Sport treibt (Eiweiß, Proteine, Omega3). =)

    Gruß Adam

  39. @ Polyamid

    Wow, danke fĂŒr die ausfĂŒhrliche ErklĂ€rung, wieder was dazu gelernt!
    Ich geb zu, ich bin ein DiĂ€t-Muffel, obwohl mir ein paar Kilo weniger auch nicht schlecht zu Gesicht stehen wĂŒrden. Aber ich bin immer so ungeduldig, wenn nicht nach zwei oder drei Tagen sichtbare Erfolge erzielt werden, brech ich zusammen 🙁

    Nebenbei bemerkt hab ich heut nichts gekocht, sondern nur die Reste von gestern aufgewĂ€rmt (Lachs mit Spinat in BlĂ€tterteig). Dazu mußte ich doch glatt die Mikrowelle der Nachbarin bemĂŒhen, denn meine hat heute nach einem ausgiebigen Stromausfall in und um Husum den Geist aufgegeben 🙁 Ob das wohl auch ne Versicherung zahlt???

  40. [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 13533″]Das ist ja direkt langweilig *g*[/QUOTE]

    DafĂŒr könnte ich jetzt direkt Kuh von innen nach aussen fressen 😉 .

  41. [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 13554″]Igitt :)[/QUOTE]

    Magst Du kein Rindfleisch?

    So ein schönes T-Bone ist doch was ganz was feines…
    Hmmm, ich sollte aufhören vom essen zu reden/schreiben, sonst lĂ€ufts Gefahr nochmal in die KĂŒche zu reisen 😉 .

  42. [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 13567″]Ich hab mir nur grad ne ganze Kuh vorgestellt, an der Du grad rumknabberst *g*[/QUOTE]

    Habe mich dazu entschlossen nichts mehr zu essen. Koche lieber Samstag mal was schönes und werde mich bis dahin auf das Mittag freuen.

  43. Lecker ist auch, wenn man 2-3 Tomaten und ne halbe Gurke wĂŒrfelt und anschließend etwas Olivenöl, (wenig) Essig und fertig! Lecker und Gesund fĂŒr zwischendurch.

  44. [quote=“spritdealer, post: 13598″]… nen Kaffee 😀 Mehr gabs heute noch nicht[/QUOTE]

    Noch nicht mal das…, noch nicht, bin ja auch gerade erst (vor 30min) aus dem Bett gepurzelt.

  45. Zuhause kocht bei mir immer ein Tschibo Caffisimo den Kaffee. Toll, unter einer Minute eine Tasse Kaffee: Crema, Gala oder privat was auch immer…Klasse sowas.

  46. [quote=“Excalibur1976, post: 13618″]Zuhause kocht bei mir immer ein Tschibo Caffisimo den Kaffee. Toll, unter einer Minute eine Tasse Kaffee: Crema, Gala oder privat was auch immer…Klasse sowas.[/QUOTE]

    Ich habe die Tassimo von Braun. Ist schon geil so ein Automat.

    War eben zum Kaffee in unserer Spielhalle, da schlage ich gleich zwei Fliegen mit einer Klappe, 1. ich bekomme meinen Kaffee gemacht 😉 und 2. ich erfahre immer den neuesten Klatsch 😉 aus unserem Dorf/Gemeinde/Stadt, whatever.

  47. Bisher gabs bei mir 2 Brötchen mit Belag und eine Weintraube.

    Unsere Azubine wechselt fĂŒr ein halbes Jahr die Dienststelle und da gabs ein Abschiedsessen fĂŒr sie 🙂 Wird mir fehlen meine Kleene *schnĂŒff* Vorallem, wenn se wiederkommt bin ich dann nimmer da – seh sie heut sozusagen das letzte Mal.

  48. [quote=“Engelchen, post: 13631″]…Wird mir fehlen meine Kleene *schnĂŒff* Vorallem, wenn se wiederkommt bin ich dann nimmer da – seh sie heut sozusagen das letzte Mal.[/QUOTE]

    Wo gehst Du denn hin, wenn man fragen darf?

  49. Naja auf jedenfall erstmal weg von dort wo ich jetzt arbeite. Mein Arbeitsvertrag ist an ne Elternzeitvertretung gebunden. Wenn die frisch gebackene Mama wiederkommt bin ich arbeitslos (wenn ich bis dahin nix neues hab). Hab ich bis dahin was anderes gehts irgendwo hin… die Frage ist nur noch offen wo genau. Zu 95 % ist sicher, weg aus der Heimat, ob ich will oder nicht – der Arbeit hinterher ziehen.

    Alles blöd irgendwie.

  50. Ist leider heutzutage so, wenn man arbeiten will, muß man flexibel und nicht auf eine Stadt fixiert sein. Deswegen bin ich ja auch seit fĂŒnf Jahren hier in Husum, hier gabs Arbeit fĂŒr mich…

    Ich hab mir heute Mittag eine Waldpilzcremesuppe warm gemacht und dazu ein Brötchen gegessen. Hab aber schon einen ungefĂ€hren Speiseplan fĂŒr nĂ€chste Woche im Kopf, dann ist meine Tochter ja wieder da und ich muß vernĂŒnftiges Essen auf den Tisch bringen 🙂

  51. Bei mir gab es heute Reis und Geschnetzeltes.
    Morgen gibt es Lachs mit Kartoffeln, evtl. noch RĂŒhrei und Eisbergsalat, das kocht allerdings meine Schwester.

  52. Wir gehen heut in unsere Stamm“kneipe“ essen. Bin mir noch nicht ganz schlĂŒssig was ich nehme. Ich denke es wird nur was Kleines werden (ne Backofenkartoffel mit Quark vielleicht…). Nach dem großen Eis von vorhin bin ich eigentlich noch satt :redface:

  53. Hab mir gestern per Internetshop 100g frische Habanero Chilis gekauft. FĂŒr Chili Con Carne.

    Leute ihr mĂŒsst unbedingt folgendes Rezept versuchen:

    [url]http://www.chefkoch.de/rezepte/223571092410598/Texas-Jailhouse-Chili.html[/url]

    Der absolute Überhammer. Aber bitte sklavisch an das Rezept halten. Die spanische Salami dafĂŒr gibts bei Edeka abgepackt im Wurstregal.

    Als Biersorte nehmt bitte kein Pils sondern nen Altbier (Oder Àhnliches dunkles Bier mit wenig Bitterstoffen). Sonst wirds leider bitter. Als Schokolade hab ich nen Milka Zartbitter Osterhasen reingeschmolzen.

    Das schmeckt so klasse..

  54. Bei uns gabs Reis an einer Currysoße mit gebratenen Paprikastreifen und Zucchinischeiben. FĂŒr meinen Schatz gabs dazu noch gebratens Schweinefleisch. Ich hatte heut keinen Appetit auf Fleisch.

  55. [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 13869″]Bei uns gabs heut Stampfkartoffeln und Bratwurst[/QUOTE]

    Hmmm lecker, das tÀt ich auch gerne wieder mal essen.

    Bei mir gab es heute wegen Zeitnot nix. Mache mir nachher zwei Scheiben Brot mit Wurst.

  56. Inspiriert von KleinstadtkĂŒken, gabs bei uns gestern auch Kartoffelbrei mit Bratwurst und Sauerkraut. Wobei ich mich beim Sauerkraut heftigst verkauft habe. Ich weiß ja dass Sauerkraut natĂŒrlich sauer schmecken muss, aber das hat einem wirklich alles zusammengezogen so sauer war das.

  57. Es musste vorhin schnell gehen, daher 2 mal „Don’t Call it Schnitzel!“

    [url]http://www.youtube.com/watch?v=n5cG93oE2R4[/url]

    Der Renner sind sie nicht gerade, aber es war nix anderes greifbares in der NĂ€he.

  58. Ich find die Lecker, mal ein „schnitzel“ zwischendurch ist ok…

    Aber, „heute bleibt die kĂŒche kalt, denn wir gehen in den…“ „MC Donald’s, MC Donald’s“ *sing* :xd:

  59. [quote=“Dice, post: 14157″]Ich find die Lecker, mal ein „schnitzel“ zwischendurch ist ok…

    Aber, „heute bleibt die kĂŒche kalt, denn wir gehen in den…“ „MC Donald’s, MC Donald’s“ *sing* :xd:[/QUOTE]

    Heisst das nicht Wienerwald? 😉

    Zu McD gehe ich morgen abend mit meiner Tochter und meiner Nichte. Meine kleine (Tochter) hole ich ĂŒbers Wochenende zu mir und meine grosse (Nichte) hole ich vom Zug. Die kommt auch ĂŒbers Wochenende, aber zu meiner Schwester, weil die ist nĂ€mlich in der Lehre, also die Nichte, nicht die Schwester 😉 .

    Am Samstag mache ich fĂŒr die ganze Familie Nudelauflauf mit Paprika, Schinken und evtl. noch ein paar Wiener WĂŒrstchen. Ich koche am Samstag, meine Schwester am Sonntag, so wird sich das in einer ordentlichen Familie geteilt 😉 .

  60. [quote=“icehouse, post: 14163″]

    Am Samstag mache ich fĂŒr die ganze Familie Nudelauflauf mit Paprika, Schinken und evtl. noch ein paar Wiener WĂŒrstchen. Ich koche am Samstag, meine Schwester am Sonntag, so wird sich das in einer ordentlichen Familie geteilt 😉 .[/quote]

    Hmmm klingt lecker, hast fĂŒr uns noch zwei PlĂ€tze frei? Wir essen auch gar nicht viel und rĂ€umen hinterher mit auf *g*

    Bei mir gabs heut Reste von gestern, da hatte ich einen mediterranen GemĂŒseauflauf mit Rinderhack gemacht.

    [SIZE=“1″][COLOR=“red“]KleinstadtkĂŒken schrieb 1307 Minuten und 8 Sekunden spĂ€ter…[/color][/size]

    Und heute gabs schon wieder Stampfkartoffeln – weil wir die so gern mögen, weil ich noch so viele Kartoffeln hab und weils schnell geht 🙂 Diesmal aber mit FischstĂ€bchen dazu.

  61. [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 14197″]Hmmm klingt lecker, hast fĂŒr uns noch zwei PlĂ€tze frei? Wir essen auch gar nicht viel und rĂ€umen hinterher mit auf *g*

    [/QUOTE]

    Ja, hĂ€ttet ruhig kommen können, war noch genug ĂŒber. Habe mich wie immer ein wenig mit den Zutaten verschĂ€tzt und mehr fĂŒr eine Fussballmanschaft, denn fĂŒr unsere Familie gekocht 😉 .

    Heute gab es Gulasch mit Semmelknödeln bei der Schwester.

  62. [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 14426″]…weil eine rechtzeitige Einladung von icehouse ausgeblieben ist…[/QUOTE]

    Man möge mir verzeihen, ich gelobe Besserung!
    Ich sage das nĂ€chste mal rechtzeitig bescheid, okay 😉 .

  63. [quote=“icehouse, post: 14428″]Man möge mir verzeihen, ich gelobe Besserung!
    Ich sage das nĂ€chste mal rechtzeitig bescheid, okay 😉 .[/quote]

    Ok, es sei Dir verziehen 🙂

  64. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ich wurde heute bekocht :). Es gab gefĂŒllte Paprikaschoten mit Kartofflen und Gurkensalat. Jetzt bin ich pappensatt und wohl auch ein Kilo schwerer. Gestern abend erst Spanferkel und heute mittag das.

  65. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Wert hat Dich bekocht? Warum bekocht MICH keiner?! *schnieef*
    Ich habe heuer (noch) nichts gekocht… vielleicht mach ich das noch….

  66. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Sebastian, post: 15092″]Wer hat Dich bekocht? Warum bekocht MICH keiner?! *schnieef*
    ….[/QUOTE]

    Zur ersten Frage, meine Schwester.
    Zur zweiten Frage, die kann ich Dir nicht beantworten, vielleicht fehlt Dir die Schwester in der NĂ€he? Meine wohnt gleich unten drunter 😉 .

  67. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    ja meine Schwester fehlt mir in der tat 🙂 aber ob die fĂŒr mich kochen tĂ€t ich glaub nicht! ist auch gerade erst 18 geworden und hat andere Dinge im Kopf derzeit ihre Klausuren und die Vorbereitung auf den Lufthansa-Eignungstest

  68. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Naja, meine Schwester muss ja eh kochen und da ich alleine bin und ich auch nicht gerade so viel esse, lade ich mich immer, oder meist Sonntags bei ihr ein.

  69. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ich will auch jemanden, der mal das Kochen ĂŒbernimmt 🙂

    Wir hatten heut Stampfkartoffeln mit Fischfilet und Gurkensalat. Stampfkartoffeln gibts bei uns echt hĂ€ufig, weils so schön schnell geht und wir das gern essen. Außerdem mußten die Kartoffeln noch weg, bevor wir morgen in den Urlaub aufbrechen 🙂

  70. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Na dann mal einen schönen Urlaub @KĂŒken 🙂

    Bei uns wird es heut mal wieder Sandwich geben.

    Eigentlich wollte ich Spinat machen, aber ich glaub ich hab heut keine große Lust zum Kochen bzw. auf den Aufwasch der dadurch entsteht… das Kochen selber ist ja gar net das Schlimme 😉

  71. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Engelchen, post: 15241″]Na dann mal einen schönen Urlaub @KĂŒken 🙂

    Bei uns wird es heut mal wieder Sandwich geben.

    Eigentlich wollte ich Spinat machen, aber ich glaub ich hab heut keine große Lust zum Kochen bzw. auf den Aufwasch der dadurch entsteht… das Kochen selber ist ja gar net das Schlimme ;)[/quote]
    bin ich froh das hier eine SpĂŒhlmaschine steht! (nein meine keine Frau) meine das richtige echte GerĂ€t

  72. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    da wĂ€r ich aber auch sowas von froh =) tja, man kann halt nicht alles haben. Aber wenn ich mit meinem Schatz mal in ne grĂ¶ĂŸere Wohnung ziehe wird das sicher ein Teil der neuen KĂŒche werden 😉

  73. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Engelchen, post: 15251″]da wĂ€r ich aber auch sowas von froh =) tja, man kann halt nicht alles haben. Aber wenn ich mit meinem Schatz mal in ne grĂ¶ĂŸere Wohnung ziehe wird das sicher ein Teil der neuen KĂŒche werden ;)[/quote]
    na dann DaumendrĂŒck 🙂

  74. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Engelchen, post: 15241″]Na dann mal einen schönen Urlaub @KĂŒken 🙂

    Bei uns wird es heut mal wieder Sandwich geben.

    Eigentlich wollte ich Spinat machen, aber ich glaub ich hab heut keine große Lust zum Kochen bzw. auf den Aufwasch der dadurch entsteht… das Kochen selber ist ja gar net das Schlimme ;)[/quote]

    Danke Engelchen, den werden wir sicher haben!

    Wenn ich Spinat mach, brauch ich nicht viel Geschirr – ein Topf fĂŒr Kartoffeln, einer fĂŒr Spinat, evtl noch ne kleine Pfanne fĂŒrs RĂŒhrei und zwei Teller plus Besteck fĂŒr mich und Tabea. Das gibt dann auch nicht viel Abwasch, wobei das eh egal wĂ€r, weil wir ne SpĂŒlmaschine haben (die beste Anschaffung meines Lebens glaub ich –))

    Wir haben heut nichts gekocht, weil wir ĂŒber Mittag im Auto saßen…

  75. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ich habe heute mittag nichts gekocht, da ich viel zu lange im Forum/Chat war und so keine Zeit mehr zum kochen hatte. Also habe ich mir kurz vor der Arbeit noch am Imbiss eine Bratwurst mit Brötchen geholt und das an der Arbeit gegessen.

    Eine KĂŒche ohne SpĂŒlmaschine ist keine KĂŒche. Die wahrscheinlich beste Erfindung fĂŒr MĂ€nner ohne Frauen 😉 . So ein Ding ist noch praktischer, als *ach-ich-sag-es-lieber-nicht* 😉 .

  76. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“icehouse, post: 15339″] So ein Ding ist noch praktischer, als *ach-ich-sag-es-lieber-nicht* 😉 .[/quote]

    Na jetzt bin ich aber ĂŒberhaupt gar nicht neugierig geworden –)

  77. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“KleinstadtkĂŒken, post: 15341″]Na jetzt bin ich aber ĂŒberhaupt gar nicht neugierig geworden –)[/QUOTE]

    Ich glaub da reize ich den BadWord-Filter bis zum Anschlag aus und es gibt nur Stars, ergo lasse ich es lieber.

  78. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“icehouse, post: 15339″]So ein Ding ist noch praktischer, als *ach-ich-sag-es-lieber-nicht* 😉 .[/quote]

    Ah, ein Ratespiel. Lass mal ĂŒberlegen… vielleicht die Möglichkeit „explizite Darstellung sexueller AktivitĂ€ten auf einem Medium deiner Wahl kĂ€uflich zu erwerben“?

  79. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Da ich gestern Abend nimmer zum tippen kam, schreib ichs heut einfach noch rein – gestern gabs bei uns lecker Spinat mit Kartoffeln, gerösteten ToastbrotwĂŒrfeln und RĂŒhrei – seeeehr lecker. Heut weiß ich noch net was ich kochen soll…Nudeln machen auch so viel Aufwasch und ich hĂ€tt heut grad Lust auf weniger davon ^^

  80. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Ravenheart, post: 15490″]Spinat != lecker[/quote]

    Das hat mein Freund auch immer gesagt und jetzt isst er ihn auch mit –)

  81. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Mein Papa hat uns bekocht. Es gab Paprika-Hack-Pfanne mit Reis, das war gar nicht so ĂŒbel und Tabea wollte sogar einen Nachschlag 😉

  82. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Bei uns gibt es heute was einfaches, aber was ich immer wieder gerne koche:

    Rindsroulade gefĂŒllt mit Speck + GewĂŒrzgurken
    Soße mit Möhren und TomatenstĂŒcken
    Reis

  83. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“xmat, post: 15543″]Das klingt so nach „zum GlĂŒck mussten wir nicht ins Krankenhaus“ –)[/quote]

    Nein, es war wirklich ganz lecker 🙂

    Ich hab heut Nudeln mit Tomatensoße gemacht – Urlaub ist ja wieder vorbei, genauso wie der Besuch bei meinen Eltern, also muß ich jetzt wieder selber kochen…

  84. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Bei mir gibt es heute Currywurst mit Pommes.

    Muss nur noch die WĂŒrstchen und die Pommes kaufen gehen.

  85. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Tabea hat die restlichen Nudeln von gestern gegessen, fĂŒr mich gabs auf die Schnelle ne Pizza ausm Ofen… Muß ich aber so bald auch nicht wieder haben, dann doch lieber meine Nudeln mit selbstgemachter Tomatensoße *mal mir selber ĂŒbern Kopp streich fĂŒr das tolle Essen* :applaus::hehe:

  86. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Na da komm ich ĂŒber. Bei mir gabs ein Nudel-Fertiggericht. Wasser dazu, etwas Butter und Tomatenmark und in 7-10 Min fertig. Hatte heute keinen Bock zu kochen

  87. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Neuromancer, post: 20892″]WtFiO?[/QUOTE]

    Ich bediene mich mal bei Wikipedia fĂŒr eine Antwort. 😉

    [IMG]http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/19/Muenster_Otmar_BratwurstPotato_4211.jpg/800px-Muenster_Otmar_BratwurstPotato_4211.jpg[/IMG]

    Allerdings steht Otmar mittlerweile am Bahnhof.

  88. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Bei uns gabs Möhren-Pilz-Pfanne mit Geschnetzeltem und Kroketten. (Rezept folgt)

    Hab ich damit das interne KĂŒchenduell gewonnen?? 🙂

  89. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Bei mir gab es heute Thunfischsalat mit KrÀuterbutterbaguette. Sowohl das eine als auch das andere wirklich lecker, aber zusammen unschlagbar.

    schöne GrĂŒĂŸe und guten Apetit
    neverever

  90. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    @KĂŒken: jep hast du. In deinen 45 Min hĂ€tte ich meine heutiges Essen fĂŒr eine ganze Woche machen können 😀

  91. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Heut gabs Reste von den Tagen zuvor, ich hatte noch was von meiner Zucchinipfanne und Tabea nen Rest Schmorkohlpfanne mit Reis.

  92. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Champignon-KĂ€se-Zwiebel Omelett mit Chilipulver. Eins aus der *ichschmeissalleszusammenundschaumalwasrauskommt* Ecke:) Ein besseres Rezept findest du z.B. hier.

    [URL=“http://www.chefkoch.de/rezepte/700711172649864/Pikantes-Omelett.html“]Pikantes Omelett[/URL]

  93. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Eine Pizza 😉 , war lecker…

    [URL=“http://www.freschetta.de/front_content.php?idcatart=170&client=1&lang=1″]Achtung Werbung:[/URL]

  94. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    FĂŒr mich hat heut das große M gekocht. War auch schon mal leckerer, aber ich war heut nach der Arbeit so kaputt, ich hatte keine Böcke mehr zum selber kochen. Ansonsten hab ich heut fĂŒr unsere blöde Tagung bestimmt 6 Kannen Kaffee gekocht und 2 Kannen Tee =) gĂŒltet das auch 😼

  95. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Hm, stimmt auch wieder – wobei, wenn man die Backröhre anschmeißt könnte man fast von backen sprechen und dann könnte mans auch kochen nennen ^^

  96. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Wir hatten heut Mittag gratiniertes Broccoli-Möhren-GemĂŒse und Bratkartoffeln.

    Ach ja, und eben komm ich vom Essen mit meinen Kolleginnen, da hab ich fĂŒr mich ne Ofenkartoffel mit gebratenem Norweger-Lachs machen lassen – saulecker 🙂

  97. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Aber ob da soviel Liebe wie bei Engelchen dabei war? Wir werden es nie erfahren…

    @Topic
    Schupfnudeln mit Speck und Sauerkraut. Jetzt stinkt meine ganze Bude:painkiller: Da hilft nur die Nase in den 2001er Roten aus Utiel Requena zu halten:schild_21: Sauerkraut und Rotwein… tz, tz, wĂ€re ich weiblich, wĂŒrde ich spĂ€testens jetzt den Schwangerschaftstest bepinkeln…:lalala:

  98. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Er schmeckte jedenfalls gut.

    Gönn mir darauf auch gerade einen 2005er Riesling aus Rheinhessen. Da schlĂ€ft es sich auch gleich viel besser. 😉

  99. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Bei uns wirds heut Hasen geben, mit Klösen und Rotkraut. Der zubereitete Hase ist allerdings net von mir, das könnt ich nicht, sondern von Schatzis Oma. Ich werd wohl nur Klos und Rotkraut essen, nachdem sie erzĂ€hlte welcher ihrer Hasen dran glauben musste…der sĂŒĂŸe Weiße, mit den dunkelbraunen Öhrchen und dem dunkelbraunen Fleck auf dem NĂ€schen đŸ˜„

  100. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ganz einfache Wiener WĂŒrstchen mit KartoffelpĂŒree. Dazu dann gesĂŒsste Erbsen und Möhren und eine Soße. Finde dafĂŒr leider gerade kein Bild im Internet. Allerdings geht es schnell und schmeckt gut.

    MfG
    neverever

  101. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Aus den Klösen zum Hasen ist nun doch nix geworden ^^ wir hatten ausversehen Kartoffelpufferteig gekauft *lol* Gibts halt Kartoffelpuffer.

  102. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Und wie hat der Hase geschmeckt?

    [quote=“neverever, post: 21708″]Ganz einfache Wiener WĂŒrstchen mit KartoffelpĂŒree. Dazu dann gesĂŒsste Erbsen und Möhren und eine Soße. Finde dafĂŒr leider gerade kein Bild im Internet. Allerdings geht es schnell und schmeckt gut.

    MfG
    neverever[/QUOTE]

    Selber fotographieren. 😉

  103. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Ravenheart, post: 21710″]Und wie hat der Hase geschmeckt?[/quote]

    Keine Ahnung – zum einen weil er noch in der KĂŒche auftaut bzw. köchelt und zum anderen, weil ich ihn nicht probieren werde =)

  104. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    An sich wĂŒrd ich ihn auch essen, aber da mir die Oma erzĂ€hlt hat welcher Hase das ist, der da grad in der Pfanne brutzelt kann ich nimmer…Ich darf einfach net wissen wie das StĂŒck Fleisch auf meinem Teller vorher aussah, sonst krieg ich keinen Bissen mehr davon runter. So ess ich nur bissi Soße, Kartoffelpuffer und Apfelrotkohl.

  105. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“SarahMaus, post: 23981″]heute gab es Eier in Senfsoße[/quote]

    Lecker, da sterb ich fĂŒr, aber nur fĂŒr die von meiner Mama 🙂

    Bei uns gabs heut Nudeln mit Tomatensoße.

  106. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Sebastian, post: 44684″]WIE ALLE BIS JETZT!!!:admin:[/QUOTE]

    Nun stellt sich nur die Frage, wer ist bei Euch in der Wohnung der Admin?

    Du, KĂŒken oder KrĂŒmelchen?

  107. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    *gg – hat gerade den staubsauger jemandem in die hand administriert*

    Hier gibts nachher HackbÀllchen mit Mozzarella und Brot und so. Lecker.

  108. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Das war auch ohne ErwÀhnung klar :), ist bei mir nicht anders. Ich denke immer, was ich sage wird gemacht, aber am Ende bestimmt doch nur Justine ;).

  109. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Gestern gabs lecker Bratkartoffeln und heut soll es entweder selbstgemachte Hamburger geben oder Nudeln mit Tomatensoße, bin noch unschlĂŒssig.

  110. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Wir waren heute ĂŒber Mittag in der Stadt unterwegs und haben dort gespeist – Tabea wollte Milchreis mit Obst, ich hab mich fĂŒr GrĂŒtzwurst und Sauerkraut entschieden

  111. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Im BĂŒro hat der Chef heute ein mediterranes Vesper springen lassen mit 7 verschiedenen Sorten Schinken, Antipasti usw usf… War ebenfalls lecker und fĂŒr umme 😉

  112. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Da ich gestern keine Lust mehr zum kochen hatte, gabs die geplanten Hamburger heute. Die waren wieder lecker. Dachte ja schon ich hÀtt sie versalzen, aber hat genau gepasst.

  113. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Neuromancer, post: 46594″]Hoffe, du hast auf die neue deutsche Rechtschreibreform geachtet.[/QUOTE]
    :hehe:

  114. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Calamaris aus der Friteuse mit Knoblauchdillsauce. In Ermangelung des obligatorischen KrĂ€uterbaguettes und grĂŒnem Salat, gab es Erbsen-KarottengemĂŒse mit Zwiebeln.
    Nicht gerade das gesĂŒndeste Essen, aber zumindest nehme ich Rapsöl und tropfe gut ab. Auf die Calamaris tröpfle ich noch Zitrone. Ist geschmacklich einfach besser.

  115. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Bei mir gabs ja gestern KlĂ¶ĂŸe und Gulasch in Meerrettichsoße. Ok zugegeben, das hab ich nicht selbst gekocht, waren Reste vom Sonntagsessen bei Schatzis Eltern 😉 Aber die KlĂ¶ĂŸe hab ich selbst aus Fertigteig geformt und ins Wasser geschmissen 😛

  116. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Bravo! 😉

    Bei mir gab es gestern Reste von Sonntag. Hatte mir einen leckeren Boboti gemacht. *jam jam*

  117. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    @Engelchen
    Respekt! So manche junge Frau scheitert schon am Wasser heiß machen. Die letzte die ich traf hat sich mit Mini und Wonderbra vor dem Topf aufgebaut und „Gibs mir derbe!“ geraunt. Als ich lachend meinte sie mĂŒsse erst den Ofen anmachen, könnt ihr euch sicher vorstellen was passiert ist…

  118. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Ravenheart, post: 53803″]Bravo! 😉

    Bei mir gab es gestern Reste von Sonntag. Hatte mir einen leckeren Boboti gemacht. *jam jam*[/QUOTE]

    Klingt lecker, werde ich am WE nachkochen.

  119. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ist ja nicht so, dass ich nicht kochen könnte. Ich hab nur wenig Lust fĂŒr mich allein zu kochen 😼 Da fehlt mir jeder Antrieb zu.

    @Raven das Boboti klingt wirklich lecker. Werd ich mal auf die Rezepteliste setzen und nachkochen, wenn Schatzi wieder hier ist.

  120. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Ravenheart, post: 53810″]Ich find Boboti klasse. Könnte ich einmal die Woche essen. ;)[/QUOTE]
    Was ist das?

  121. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ich hab heut kochen lassen :).

    Es gab HĂ€hnchenschnitzel XXL und lustige Kartoffelgesichter mit ner extra scharfen Pfeffersosse.

  122. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Heute lasse ich schon wieder kochen, tsss, fauler icehouse aber auch…

    Wir lassen uns von meiner Schwester ĂŒberraschen :).

  123. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Hoffe es hat wieder geschmeckt 🙂 Gibts bei mir am Freitag auch, aber pssst verratets meinem Schatz nicht, soll sein Geburtstagsessen werden. Er wĂŒnscht sich das schon so lang mal wieder. Scheint ihm wohl auch sehr gut zu schmecken 😉

  124. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ob ich das fĂŒr mich behalten kann, wenn ich ihn mal wieder sehe und anflĂŒster ;)…

    Bei mir gibt es heute Nudeln mit einer feurig scharfen Chilli-sauce und ein paar WurststĂŒckerln drinnen, wegen dem Fleischanteil.

  125. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“icehouse, post: 53896″]Ob ich das fĂŒr mich behalten kann, wenn ich ihn mal wieder sehe und anflĂŒster ;)… [/QUOTE]

    Klar kannst du :kiss:

  126. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Ravenheart, post: 53874″]WofĂŒr hat man denn auch Schwestern? ;)[/QUOTE]

    AFAIK zum Knuddeln, Wuddeln und ganz doll liebhaben…

  127. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Alter Schleimer! :p

    Bei mir bleibt die KĂŒche heute Abend kalt und es gibt Joghurt und Honigmelone. Konnte gerade eine fĂŒr einen Euro im REWE ergattern.

  128. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Melone oder eine Professionelle? Wenn letzteres, dann ist das ein neuer „Höhepunkt“ im Discountbereich;)

  129. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Hab mir heut nur die Reste vom HĂŒhnerfrikassee vom Wochenende aufgewĂ€rmt. In der Woche wird nicht mehr gekocht, Tabea bekommt Mittag ja im Kindergarten, und fĂŒr mich allein koch ich nicht 🙂

  130. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Freitag gabs HĂŒhnerfrikassee und weil ich mal wieder kein Maß gefunden hab gabs das am Samstag auch nochmal und fĂŒr heute hatte ich mir auch gleich ne Portion eingefroren ^^ am Samstag haben wir dann nur Pellkartoffeln mit Quark „gekocht“ 😉

  131. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Nicht heute, aber am Wochenende – Nudeln mit Tomaten-Möhren-Soße, das war mal richtig lecker und was anderes als die sonst ĂŒbliche Soße 🙂

  132. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Engelchen, post: 54022″]Kann ich das Rezept haben –)[/QUOTE]

    4 Scheibe/n Toastbrot (Weizen)
    1 Ei
    Œ Liter Milch
    50 g Butter
    Zimt
    Zucker

    Zubereitung
    Die Eier in der Milch verquirlen. Die Brotscheiben gut darin einweichen lassen. Inzwischen die Butter in einer Pfanne auslassen. Die Brotscheiben in der Butter goldbraun braten, bis sie von beiden Seiten knusprig sind. Noch heiß mit Zucker und Zimt bestreuen und warm servieren.

  133. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ok, wĂŒrde dieser kleine Roboter das per remote dann mal gleich hier bei mir zuhause zubereiten? Ich hab grad Appetit drauf, aber alleine kochen deprimiert mich immer so.

  134. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Danyeal, post: 54179″][B]Gekocht hab ich heute noch nichts,[/B] aber gebacken…[/QUOTE]

    Bei meiner Ex ging dieser Spruch anders, er endete meist mit, [B]“aber guck mal wie ich da lieg“[/B].

  135. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Neuromancer, post: 54190″]War sie wohl ungeschickt die Arme, und ist stĂ€ndig hingeflogen?[/QUOTE]

    StÀndig gingen die Beine auseinander, ich sag Dir weiter nix, so ein tollpatschiges kleines Luder.

  136. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Wars wohl schon so ein modernes Exemplar mit Sprachchip? Kontrolliere einfach öfter den Luftdruck, dann bleiben die Beine zusammen.

  137. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Die kenne ich. Ist gar nicht mal so schlecht fĂŒr TK-Ware.

    @Topic: Brauche einen Vorschlag fĂŒr das WochenendmenĂŒ. Kann mich gerade nicht so richtig entscheiden.

  138. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    chefkoch.de –> Nicht die Homepage, mal Zeit fĂŒr nen Restaurantbesuch einplanen. Ich geh am Sonntag mit meiner Tochter auch wieder zum Chefkoch meines Vertrauens.

  139. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“Ravenheart, post: 54292″]@Topic: Brauche einen Vorschlag fĂŒr das WochenendmenĂŒ. Kann mich gerade nicht so richtig entscheiden.[/QUOTE]

    [URL]http://www.gabaswelt.2page.de/insekten_-_rezepte_55787241.html[/URL]
    [URL]http://www.cuisine.at/rezept_0886450_katze_in_sahne_auf_polnische_art.php[/URL]

  140. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ah, das zweite hÀtte ich gebrauchen können. Die blöde Katze meiner Nachbarn geht mir schon lÀnger auf den Keks.

  141. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Ich mach gleich Geschnetzeltes in FrischkĂ€sesoße an buntem GemĂŒse und KartoffelkĂŒgelchenkroketten.

  142. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Jap, hats auch und ich pfeif mir heute mittag den Rest rein. Heute will da jemand Linseneintopf aus der Dose, den kann er aber alleine essen…

  143. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Hmmm, um die Uhrzeit hab ich bestenfalls Kaffee gekocht 🙂 Und selbst das erledigt meine Kaffeemaschine

  144. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Bisher hab ich mir auch nur nen Tee gekocht ^^ aber ich wollte doch wissen ob die Lasagne von gestern selbstgemacht war. Ich mag doch Lasagne so =)

  145. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Habe heute zwar nicht gekocht, aber dafĂŒr die beste Waffel mit Schokosauce gegessen, die ich jemals hatte: [I]-gelöscht-[/I]
    <3 ich liebe diesen Laden

  146. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Und was sagt der Link jetzt ĂŒber diese Waffeln oder vielleicht noch ĂŒber den Laden aus? Genau, nix, deswegen gelöscht.

  147. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“steppenwolf51, post: 59042″]heute kochen wir : putenfrikadellen, kartoffeln u. bayerischkraut:applaus::welcome:[/QUOTE]

    Mich wĂŒrde nun stark interessieren was denn nun bayerischkraut ist. Sowas kennt man hierzulande gar nicht!

  148. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    bayerischkraut ist weißkohl mit gewĂŒrzen eingekocht. das rezept kann ich leider hier nicht reinstellen.

    liebe grĂŒsse
    thomas

  149. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    [quote=“steppenwolf51, post: 59049″]

    das rezept kann ich leider hier nicht reinstellen.

    [/QUOTE]

    Nun sei mal mit 61 Jahren nicht so bockig!

    Du kannst hier gerne Deine Rezepte einstellen, allerdings sollten die auch von Dir sein und nicht von chefkoch.de!

    Am Ende bekommst nĂ€mlich nicht Du den Ärger mit den geklauten und kopierten Daten, Bildern und Links, sondern WIR als Betreiber des Boards!

  150. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Heute Abend werde ich was leckeres kochen, denn heute kriege ich Besuch ) Und ich habe mir ĂŒberlegt Vitello Tonnato als Vorspeise zu machen oder eben eine Suppe… was genau habe ich mich noch nicht entschieden. Und als Hauptgang – gebackene Dorade mit KrĂ€utern und dazu Rosmarinkartoffeln. Nicht schwer aber immer sehr lecker. Und was ich noch mache ist ein selbstgemachtes Hummus … den mache ich sehr gut! Und mein Daquiri Cocktail darf heute auch nicht fehlen! ) lg

  151. [b]AW: Was habt ihr heute gekocht??[/b]

    Heute habe ich noch gar nichts gekocht, da ich in der frĂŒh gleich zur Arbeite musste )) Aber am Abend habe ich Besuch und ich werde mir was einfallen lassen und nĂ€mlich, ich werde eine Lasagne mit Steinpilzen machen, einen Salat mit Cous Cous und Tunfisch und eine Blumenkohl Cremesuppe. Und am WE steht auch was leckeres auf dem Plan. Da werde ich eine mehrgĂ€ngige MenĂŒ machen. Ich bin schon gespannt und freue mich. Ich liebe kochen.

  152. Das Kochen ist mein liebstes Hobby. Hab‘ schon immer gerne gekocht und wenn man meiner Familie, Freunden und bekannten und allen, die mein Essen schon probiert haben glauben kann,
    dann koche ich auch gut 😉 Helfe auch ab und zu mal meiner Schwester im Restaurant bzw. der KĂŒche aus… wenn mal einer krank ist oder so.

    Amliebtsen esse ich Wurst, jeder Art! Von daher gibt es bei mir öfter mal Wurst 😉
    Muss sagen das nicht nur ich Wurst sehr gerne esse, sondern wir alle in der Familie. Von daher stellen wir diese auch selbst her.
    Nehmen dafĂŒr aber nicht echte, sondern KunstdĂ€rme genauer gesagt [URL=’https://www.bema-verpackungen.de/kunstdaerme/‘]bedruckte KunstdĂ€rme[/URL]!

    Heute aber habe ich mal was anderes gekocht und es gab Bratkartoffeln 😉

    LG

  153. Ich habe mich am Wochenende an einem Osso Buco probiert, nachdem ich das letztes Jahr in Italien im Urlaub gegessen habe. Ich habe mich lange Zeit nicht getraut das nachzukochen, da Kochen nicht zu meinen Unbedingt stÀrken zÀhlt, aber auf [url]https://babarolo.com/piemont-magazin/piemont-kochkunst/rezept-und-video-osso-buco[/url] hatte ich ein super Rezept gefunden.

    LG

  154. habt ihr schon schon mal von [url]https://nudelmaschine-ratgeber.de/pasta-maker/[/url]gehört?

    Ich bin total aus dem HĂ€uschen – habe heute das erste Mal eigene Pasta gemacht und die sind super geworden!

  155. Bei uns gab‘ es heute u. a. auch KĂ€sefondue 😉
    Wir lieben KĂ€se und essen diesen auch sehr oft… und, da ich mir vor paar Tagen einen [URL=’https://www.fondue-set.de/kaesefondue-topf/‘]KĂ€sefonduetopf[/URL] gekauft habe, wollten wir diesen natĂŒrlich auch mal ausprobieren! Der geschmolzene KĂ€se mit leckeren Zutaten schmeckt einfach nur lecker!
    Also, wer ein KĂ€sefondue noch nicht probiert hat, der weiß nicht was ihm entgeht und sollte schleunigst mal ein KĂ€sefondue probieren 😉

    Das nötige Set fĂŒr Fondue ist auch nicht teuer, so das man es sich auf jeden Fall leisten kann!

  156. [quote=“Mundo, post: 66305, member: 2960″]
    Das nötige Set fĂŒr Fondue ist auch nicht teuer, so das man es sich auf jeden Fall leisten kann![/quote]

    Das ist auch das geringste was es macht, wer es ĂŒbertreibt und einmal die Woche KĂ€sefondue isst hat wahrscheinlich das pech schnell einen Infarkt zu kassieren. Was auch etwas kostet ist der KĂ€se den ein bis 2 kilo gehen da drauf. Wie man [URL=’https://uniquedrinks.de/food/kaesefondue‘]hier[/URL] lesen kann kommt das Fondue, das KĂ€sefondue wohlgemerkt aus Walis einem Schweizer Kanton. Gut ist allerdings das mit etwas Sport sich der Infarkt vermeiden lĂ€sst.

  157. Meinst du das wirklich „Mika“!? Also, ich bin auch ein sehr großer Fan von Fondues und ich muss dir ehrlich gestehen, das ich mir jetzt etwas Sorgen mache! Ich versuche mich so gut es geht gesund zu ernĂ€hren, aber ab und zu mal muss man auch „sĂŒndigen“… Geht nicht anders… Ah und ich muss da jetzt an [URL=’https://genusswelten.net/italienische-spezialitaeten/‘]leckere italienische SpezialitĂ€ten[/URL] denken! Mein absolutes Lieblingsessen.

    Heut gab‘ es wieder mal, auch auf Wunsch der anderen Mitbewohner eine italienische SpezialitĂ€t!
    Finden wir alle sehr lecker!

  158. Morgen 😉
    Heute wird ausnahmsweise nicht gekocht 😉
    Ich befinde mich grade in Metzingen, bin auf der durchreise … Eine wirklich tolle Stadt! Ist fĂŒr mich das erste Mal…
    Haben auf der Seite genusswelten.net gelesen das man [URL=’https://genusswelten.net/fruehstueck-metzingen/‘]lecker in Metzingen FrĂŒhstĂŒcken[/URL] kann… na dann will ich es mal testen!
    Hab‘ mich fĂŒrs Restaurant „Schwane“ entschieden! Dort soll es viele leckere schwĂ€bische SpezialitĂ€ten und regionale Produkte geben. Perfekt fĂŒr einen guten Start in den Tag. Bin echt schon gespannt …

    Ich liebe es zu kochen, aber ich mag es dann auch die ein oder andere SpezialitĂ€t außer Haus zu probieren.
    So, dann muss ich mal…

    Bis dann!

  159. Ich habe mir heute eine neue Friteuse bei [URL=’https://www.friteusen360.de/‘]Friteuse360[/URL] gekauft und bin schon ganz gespannt, was ich damit zubereiten werde. Ich gehe einfach mal von Pommes oder Schnitzel aus. Wird bestimmt richtig lecker schmecken. Ab Februar beginnt dann meine DiĂ€t, wo ich erstmal auf die Friteuse verzichten muss…leider.

  160. Heute Mittag habe ich ein [URL=’https://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/low-carb-rezepte-ohne-kohlenhydrate/saftige-ueberbackene-low-carb-putenschnitzel-in-tomatensauce‘]putenschnitzel rezept[/URL] ausprobiert. Low Carb, damit ich bis zum Sommer auch wirklich mal ein paar Kilo abnehme 🙂

  161. Hat eigentlich von euch schon jemand einmal den sogenannten Schnellkochtopf ausprobiert? Ich habe gerade etwas ĂŒber den Ninja Foodie ([url]https://wunderpot.de/ninja-foodi/[/url]) gelesen und das klingt ja echt richtig interessant. Was sagt ihr denn dazu? Freue mich auf eure RĂŒckmeldungen!

  162. Heut hat meine [URL=’https://www.eismaschinentest.com/softeismaschine‘]Eismaschine[/URL] gekocht 😉
    Gab Softeis zum Dessert – natĂŒrlich selbstgemacht

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