Hallo! Jetzt, wo meine Mitgliedschaft im Fitnessstudio vorbei ist, habe ich mich dazu entschlossen, mal ein wenig von daheim aus zu trainieren.
Im Zuge dessen habe ich mir auch schon mehrere verschiedene Trainingsgeräte angesehen. Immerhin ist die Auswahl mittlerweile ja schon riesig.
Ein Gerät, über das ich immer wieder stolpere, ist ein sogenannter Schlingentrainer. Doch aus dem werde ich irgendwie nicht so ganz schlau.
Kennt jemand hier vielleicht dieses Gerät? Wisst ihr vielleicht auch, was es für Vorteile hat, mit ihm zu trainieren?
Hey! Ja, natürlich kenne ich einen Schlingentrainer.
In meinen Augen ist der auch eines der besten Geräte, wenn man in der Wohnung nur wenig Platz hat.
Sein wohl größter Vorteil ist, dass man ihn so unglaublich leicht bedienen kann. Dann wäre da auch noch die Umlenkrolle, die bei neueren Modellen eingebaut ist. Diese macht das Training instabiler und damit effektiver, da es anstrengender wird. Man hat auch eine sehr große Auswahl an möglichen Übungen, die man mit dem Schlingentrainer machen kann.
Das ist natürlich super, denn so braucht man nur ein Gerät, mit dem man eigentlich alle Muskeln ansprechen kann.
Ich würd dir echt empfehlen, dir das selbst auch mal anzusehen. Du kannst zum Beispiel hier auf dieser Seite gucken und dir dort mal die Schlingentrainer ansehen: [url]https://aerobis.com/de/shop/cat/aerosling/[/url]