Bücher über /zu Yoga

Dieses Thema im Forum "Hobbys" wurde erstellt von schoki, 8 Februar 2012.

  1. schoki

    schoki New Member

    Hallo!
    Kennt einer von euch gute Anleitungen für's Yoga? Ich suche vor allem welche die sich mit dem Pranayama beschäftigen. Ich mache seit ca. einem Monat regelmäßig eher einfache Yoga-Übungen und suche die richtige Fachliteratur. Könnt ihr vielleicht gute Bücher dazu empfehlen?^^ Und ich schreibe das bewusst nicht ins Fitness-forum, da das was ich suche, nicht dieses neuartige "Sport-Yoga" ist, sondern das, was früher die Inder praktiziert haben (bzw. noch praktizieren). Hoffe ihr versteht was ich meine :).

    Liebe Grüße
  2. meikee

    meikee New Member

    Hast du schon einmal einen Kurs gemacht ?
  3. Würde auch einen Kurs machen

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