Augenränder ahhh

Hey was hilft gegen Augenränder...??!!

Na wenn ich mir anschaue, wann du das hier geschrieben hast, wäre mein Rat: Geh mal ins Bett

P.S. Ich schreibe das hier nur so früh weil ich rückenschmerzenbedingt nicht mehr liegen kann

Also soweit ich weiß kann man nicht wirklich was dagegen machen, außer wie mein "Vorschreiber" schon gesagt hat, einfach mal mehr schlafen.

Wenn ich Donnerstag Abends ins Bett gehe, dann kann ich auch immer an meinen Augen erkennen, ob die Woche anstrengend war oder nicht.

Auch Wikipedia, gibt Müdigkeit als häufige Ursache für Augenringe an.

Gruß

Das kann auch ein Anzeichen von Eisenmagel sein und natürlich Müdigkeit und oder zuviel arbeit am Bildschirm

Ich schlafe auch mal eine Stunde länger, bzw. gehe eine Stunde zeitiger zu Bett.

Alkohol und Nikotin zu vermeiden hilft sicherlich auch ein wenig
und ja, mehr schlafen. Ich merk das selbst. Wenn ich morgens um 7 oder früher aufstehen muss, ist abends um 23:00 spätestens Schlafen angesagt. Sonst seh ich nach zwei Tagen auch aus wie Smiagol ...

Mir hat mal ein Allgemeinmediziner, das die schwarzen Ränder fast immer ein Zeichen von Schlafmangel bzw. unruhigem Schlaf sind. Die Ränder sind ein Anzeichen von erhöhter "Schadstoffkonzentration" und der Körper kann diese aufgrund von mangelndem Schlaf nicht wieder abbauen.

Ich hoffe ich habe das richtig wiedergegeben und jetzt hier nicht völligen Mist geschrieben.

Gruß

Einfach mal aufhören dem "Schatz" nachzujagen... *SCNR*

Es gibt auch kühlende Augen-Gels oder Masken, die Schwellungen lindern sollen. Obs wirklich funktioniert, weiß ich aber nicht Das A und O ist aber ausreichend Schlaf